玩家需要掌握岛屿探索的核心机制和关键道具获取顺序。首先从一之岛开始，获得三个岛屿的通行证后，前往二之岛接取寻找失踪女孩的任务，这是推进剧情的必要条件。在二之岛森林最深处击败吓到女孩的精灵后，将其送回父亲处可获得月之石奖励，这个道具对后续战斗有重要帮助。三岛探索时不要急于进入右侧山洞，先在草丛中耐心刷取稀有精灵，虽然刷新概率较低但值得投入时间。
三岛剧情中会遇到多位其他世代的训练家角色，这些对战难度较高需要提前准备。在果实森林左上角找到失踪的小迷后，需要与特殊形态的精灵对战，建议携带克制属性的队伍。红宝石和蓝宝石的获取是三岛任务的关键，分别在火焰山山洞和六号岛南门触发剧情后获得，这两件道具必须交予博士才能解锁后续岛屿通行权限。冰洞迷宫的解谜需要特别注意冰面滑动机制，利用障碍物改变方向是成功要诀。
队伍配置方面建议平衡属性克制关系，至少要有一只掌握冲浪和登瀑布技能的精灵。在五号岛左上角使用冲浪移动会遇到赠送波可比蛋的NPC，这个精灵进化后能提供不错的战斗支援。七号岛南面的废墟可以捕捉特定编号的精灵，而八号岛洞穴深处则藏有传说级精灵。九号岛的三角形谜题需要反复研究直到变红，会出现高等级稀有精灵，建议保存进度后再尝试捕捉。
战斗策略上要合理利用岛屿获得的技能机器，特别是挖洞和居合斩这类实用技能。每个岛屿的健身房虽然不强制挑战，但战胜后获得的徽章能提升精灵 obedience 等级上限。火箭队成员的战斗难度会随进度提升，建议在每次岛屿转移前充分补给。最终在三岛剧情收尾阶段，需要返回常青市完成最后徽章的收集，这时队伍等级和装备应该已经足够应对最终挑战。
