在白银段位选择辅助英雄时，应优先考虑操作简单、容错率高且能有效保护队友的角色。牛头酋长阿利斯塔是典型代表，其WQ二连控制稳定，大招提供高额减伤，即使操作失误也能通过坦度弥补。该英雄搭配卡莎、德莱文等强势ADC时，前期可通过等级压制建立优势，中期开团能力极强。被动技能提供的续航也降低了新手对线期的压力。
众星之子索拉卡是另一种适合白银段位的选择，主打治疗和保护。Q技能命中敌方英雄可加速回血，E技能沉默能有效限制对手反打。索拉卡不需要复杂操作，主W技能专注治疗即可，对线期只需注意站位避免被开。其缺点是缺乏硬控，需配合有位移的ADC如薇恩、卢锡安。出装以救赎、钢铁烈阳之匣为核心，团战保持后排持续治疗。
熔岩巨兽墨菲特作为辅助时优势在于无脑开团。大招势不可挡的群体击飞效果，即便在混乱团战中也能发挥作用。对线期用Q技能消耗，6级后配合打野极易击杀。需注意其蓝耗较高，要合理控制技能释放频率。装备选择基克的聚合、深渊面具等团队增益装，弥补白银局常见的输出不足问题。
仙灵女巫璐璐是软辅中的万金油，兼具保护、加速和变形控制。W技能可强化ADC攻速或变形敌方刺客，E技能的护盾能抵消关键伤害。相比其他辅助，璐璐的容错空间更大，技能释放顺序要求不高。搭配金克丝、烬等无位移射手时效果显著，出装优先香炉、和音之律等增益装备。
最后推荐蕾欧娜这类强开型辅助，其连环控制能创造大量输出机会。EQ二连接大招的combo简单直接，即使白银玩家也能快速掌握。对线期要利用被动标记配合ADC换血，注意避免过度激进被消耗。劣势局可转肉装承担前排职责，优势局则补双生暗影扩大节奏。这类英雄能有效解决白银分段常见的团战脱节问题。
选择辅助英雄时需根据己方阵容灵活调整，硬辅更适合缺乏开团的阵容，软辅则能保护后期核心。无论选择哪种类型，都要注重视野布控和技能时机判断，这些基础意识的提升比英雄选择更重要。保持稳定的心态和团队协作，是白银分段上分的关键因素。
